• Van 17/11/2025 - 18:00
  Tot 27/06/2025 - 19:45
• Noord
• Campus Brugge (klik hier om je in te schrijven)
• brenda.develeer@vives.be

Pieker je soms over het verleden of de toekomst en lijk je hier geen controle over te hebben? Lijken je gedachten in cirkeltjes te draaien zonder dat je tot een oplossing lijkt te komen? Maakt het piekeren je gestrest en moe?



Dan kan de workshop ‘Piekeren’ iets voor jou zijn. In deze workshop staan we stil bij wat piekeren precies is. In plaats van je gedachten volledig stop te zetten, leren we je tools die je helpen om de controle terug te krijgen over je piekergedachten. Piekergedachten kunnen lastig zijn, maar als we weten hoe we er mee kunnen omgaan, dan kunnen onze gedachten zelfs best nuttig zijn!