Campus Kortrijk  
en  


een vraag voor stuvo?

Campus Brugge en Oostende
Xaverianenstraat 8
8200 Sint-Michiels Brugge
+32 50 30 52 90
brugge@stuvoloods.be
oostende@stuvoloods.be

Campus Kortrijk, Roeselare, Torhout
Doorniksesteenweg 145
8500 Kortrijk
+32 56 26 41 84
kortrijk@stuvoloods.be
roeselare@stuvoloods.be

Information

14/02/2022 18:15
tot 14/02/2022 20:45
 
STUVO-gebouw vergaderzaal 3, Doorniksesteenweg 145, 8500 Kortrijk - STUVO-gebouw vergaderzaal 3
Student:  €30.00

SOCIAL



Deelname kost 30 € voor 6 sessies, inschrijven kan hier: http://www.psywest.be/trainingskalender/mindfulnes...

Het klinkt zo simpel: de dagelijkse uitdagingen en tegenslagen leren relativeren door 'mindful' te zijn en je heel erg te focussen op het hier en nu. Zo vergroot je je draagkracht en ben je meer in balans. Makkelijker gezegd dan gedaan, maar er zijn wel degelijk technieken waar je meteen mee aan de slag kan. Op deze training leer je er alles over!